“能跑讲究的是体力,会跑讲究了耐力。”

村民们听的里雾里。纷纷表示不懂,什么体力耐力的,他们哪里懂这些。

“就比如说你周成叔。”只见张瑞随便指着身边的一个青年说

“如果普通人只能跑个六十里路,你却可以一气跑完一百里路,这说明你能跑。但是跑完第二天你就脚了,只能躺在床上。这就说你只是能跑而已不是会跑。如果你跑完后明天也可以继续跑一百里,这就是会跑。这关系到了体力,耐力,节奏平衡跟身体恢复等等。”

众人还是表示不明白

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

章节目录

人气小说推荐:
美国丽人1960s
女主视角:21世纪华夏打工人重生20世纪中叶美国,但17岁才在一场意外事故后恢复上辈子记忆。好消息,这时代不坏,除了少数高科技,她基本能?..
三春景
直男卖腐天打雷劈
作为即将出道的男团中最小的弟弟,公司给时颂的人设是冷酷攻,虽然冷酷有点难,但是他绝对攻气十足!他的上面创作担当大哥长发美人二哥,魅力ra三哥超级主唱四哥。简单来说就是我的爸妈和哥嫂,..
半个水瓶
娘娘的现代生活
娘娘重生了,觉得现代新生活真好——没有女诫,不用宫斗,最重要的是她再也不必时刻战战兢兢地讨暴君的欢心。换了新身份的她除了走上学霸、女神、艺术家的道路外,还交了个真心喜欢的男朋友。谁..
艾橘生
玫瑰权杖
莉莉安只是一个普通的乡下女孩,无父无母与哥哥相依为命。直到那场瘟疫席卷王室,于是卫兵上门将他们带走。他们只是情妇的孩子,现在却成了最佳傀儡。站在精美绝伦的宫殿前,莉莉安心底的欲望疯涨。她要留下,成为这里的主人。----------女主亲哥主教神父贵族王子----------声明:产物,涉及宗教,有真假骨科共感双子多人行为等,角色三观不正,雷点过多无法一次性排完,建议遇到不适情节自行离开。非大女主
美娇娥
八零留子,横扫美高
1982年,穷留子空降美利坚,落地就送debuff:没钱,亚裔,女人。在物欲横流、保守主义回潮的美国黄金年代,种族+性别歧视混合阶级压迫,三层debuff叠加,直接送进食物链底端。不过幸好,陆长缨有一..
吹笛人